Dascha-Coaching
Für Frauen nach Fehlgeburt
Du hast dein Baby verloren – und dich selbst auch.
Vielleicht liegt dieser Moment schon eine Weile zurück – doch innerlich fühlt es sich manchmal an, als wäre es gestern gewesen.
Du spürst: Es ist Zeit, wieder aufzustehen.
Nicht, um zu funktionieren – sondern um Frieden zu finden.
Um deine Geschichte anzunehmen, ohne dass sie dich weiter blockiert.
Du bist bereit, dir selbst wieder näherzukommen.
Ich helfe dir dabei!
Einfühlsame Begleitung nach deiner Fehlgeburt
Damals habe ich selbst mein Baby im 6. Monat verloren und kenne nur zu gut den Schmerz, der nach der akuten Trauerphase in mir weitergelebt hat. Es war schwer für mich, als mein Umfeld längst zu Tagesordnung übergegangen ist, während in mir noch immer ein Sturm tobte.
Ich biete dir, was ich in meiner Situation gebraucht hätte:
Einen geschützten Raum für deinen Verarbeitungsprozess mit EMDR und Hypnose – Methoden, die nachweislich dabei helfen können, belastenden Erlebnissen ihre Schwere zu nehmen und dir Erleichterung zu verschaffen.
Niemand versteht deinen Schmerz
Deine Familie und Freunde haben das Thema längst abgeschlossen. Sie verstehen nicht, warum du „immer noch“ trauerst und können die Tiefe deines Verlustes nicht nachempfinden.
Du fühlst dich blockiert
Obwohl du nach außen funktionierst, spürst du innerlich eine Blockade. Entscheidungen fallen schwer, Freude fühlt sich gedämpft an, und du erkennst dich manchmal selbst nicht wieder.
Schuldgefühle begleiten dich
Immer wieder kreisen deine Gedanken um die Frage: „Hätte ich etwas anders machen können?“ Scham und Selbstvorwürfe rauben dir Energie und hindern dich daran, vorwärtszugehen.
Der Verlust eines Kindes hinterlässt eine Lücke, die niemand füllen kann. Aber du kannst lernen, mit dieser Lücke zu leben und ihr einen Platz in deinem Herzen geben, ohne dass sie dein ganzes Leben bestimmt.
Es gibt einen Weg aus diesem Schmerz
Du hast bereits den wichtigsten Schritt getan: Du hast erkannt, dass du Unterstützung brauchst. Dass du jetzt hier bist, zeigt deinen Mut und deine Entschlossenheit, nicht in diesem Schmerz verharren zu wollen.
Mit meinem spezialisierten Coaching helfe ich dir, den emotionalen Rucksack abzulegen und wieder frei atmen zu können.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Gemeinsam finden wir heraus, was du jetzt brauchst, um deinen Verlust zu verarbeiten und wieder Vertrauen in dich und deinen Körper zu gewinnen.
Mein Einzelcoaching bietet dir einen geschützten Raum, in dem du all deine Gefühle zulassen und verstehen kannst – mit einem klaren und wirkungsvollen Ansatz, der dich unterstützt, wieder in deine Kraft zu kommen.
So kannst du dich nach unserer Zusammenarbeit
fühlen:
Innerer Frieden
Du kannst an dein Baby denken, ohne von Schmerz überwältigt zu werden. Die Erinnerung wird zu einem wertvollen Teil deines Lebens, der dich nicht mehr lähmt.
Selbstmitgefühl
Schuldgefühle und Selbstvorwürfe haben ihren Griff gelockert. Du kannst dich selbst wieder mit Liebe und Verständnis betrachten und dir selbst verzeihen.
Neue Stärke
Du spürst eine neue Widerstandskraft in dir. Du weißt, dass du durch tiefes Leid gegangen bist und dennoch weiterleben kannst – gestärkt und mit einem tieferen Verständnis für das Leben.
Die Verarbeitung eines solchen Verlustes ist kein gerader Weg. Es geht nicht darum, zu vergessen oder ‚darüber hinwegzukommen‘, sondern darum, den Verlust zu integrieren und trotzdem weiterzuleben – mit mehr Kraft, als du dir jetzt vorstellen kannst.
In 3 Schritten
zurück zu dir - dein persönlicher Coaching-Weg:
1. Klarheit gewinnen
Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem du verstehen kannst, was genau dich blockiert. Mit achtsamen Gesprächen und gezielten Fragen bringen wir Licht in die emotionalen Muster, die dich festhalten.
2. Heilung durch Hypnose & EMDR
Mit sanften, aber wirksamen Methoden helfe ich dir, die belastenden Aspekte deines Verlustes zu verarbeiten. EMDR* und Hypnose ermöglichen dir Zugang zu Ressourcen, die in dir schlummern und nur darauf warten, aktiviert zu werden.
3. Neue Stärke entfalten
Im letzten Schritt entdeckst du die Kraft, die in deiner Erfahrung liegt. Wir arbeiten daran, wie du diese Erfahrung in dein Leben integrieren kannst, ohne dass sie dich definiert oder einschränkt.
Bereit für den ersten Schritt?
Das Kurzzeitcoaching wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Vereinbare jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch
Über mich:
Ich bin Dascha und begleite Frauen nach Fehlgeburten zurück in ihre Kraft. Nach dem Verlust meines eigenen Babys habe ich am eigenen Leib erfahren, wie wichtig spezialisierte Unterstützung ist – und wie schwer es sein kann, diese zu finden.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, EMDR- und Hypnosetherapeutin möchte ich dich auf deinem Weg unterstützen und freue mich dich kennenzulernen.
Meine Werte:
- Authentizität: Ich begegne dir auf Augenhöhe, ohne Fassade und mit einem echten Verständnis für deinen Schmerz.
- Verbundenheit: In unserer Zusammenarbeit schaffen wir einen Raum der tiefen Verbindung, in dem du dich vollkommen verstanden fühlen kannst.
- Freiheit: Mein Ziel ist es, dir zu helfen, die emotionalen Fesseln zu lösen, die dich zurückhalten, damit du wieder frei leben kannst.
*EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Hypnose sind anerkannte Methoden zur Verarbeitung belastender Erlebnisse und werden von zahlreichen Studien in ihrer Wirksamkeit bestätigt.